Praticienne en santé naturelle Rhône Alpes - Ardèche - Patricia Pestritto

18 grande rue 07300 Tournon/Rhône - 07 86 26 38 21

MASSAGE ABHYANGA - Tournon sur Rhône - Ardèche

Massage Abhyanga

Massage de TRIDOSHA « ABHYANGA basic »

Le massage abhyanga est un massage à l’huile et représente une des pratiques les plus anciennes de la médecine ayurvédique.

Originaire du nord de l’Inde, cette pratique attribue au massage abhyanga des vertus qui dépassent le simple effet relaxant et tonifiant d’un massage. Même les enfants l’utilisent dès l’âge de 6 ans et pratiquent le massage sur des adultes. C’est aussi traditionnellement le massage le plus utilisé dans les trois mois qui suivent un accouchement.

Les effets multiples du massage abhyanga

– Il améliore la circulation des fluides corporels, la digestion, le fonctionnement du système nerveux. Il travaille aussi sur les articulations et le tonus musculaire et stimule le drainage lymphatique
– Il apporte sérénité et plénitude, en agissant sur l’humeur
– Il occasionne également une meilleure prise de conscience de son propre corps.

En bref, il s’agit d’un véritable rééquilibrage énergétique.
Le massage abhyanga est un massage complet de tout le corps, jusqu’au cuir chevelu. Des pressions, des frictions, ou des mouvements de pétrissage avec des gestes doux mais fermes, pour un massage à la fois relaxant et tonique.

Les huiles du massage abhyanga sont à base de sésame dans lequel sont rajoutées des huiles essentielles en fonction des tridoshas (les 3 personnalités énergétiques : Pitta, Vata et Kapha).
Elles sont préalablement chauffées et sont utilisées en grande quantité, créant une véritable enveloppe tiède sur le corps.

Il convient particulièrement au sujet stressé et fatigué, à l’insomniaque et dans les cas de surmenage intellectuel ou physique.

photo-huile-massage-abyangha-ardeche-sesame-plurinatura
  • + Tonifie et relaxe les tissus musculaires, nourrit la peau et donne de belles courbes au corps
  • + Augmente la chaleur du corps et améliore la circulation sanguine et lymphatique
  • + Augmente et libère le flux d’oxygène vers les tissus
  • + Participe à l’élimination des déchets à l’extérieur du corps
  • + Augmente la résistance aux maladies en améliorant la réponse immunitaire
  • + Donne au corps une sensation de légèreté et d’énergie
  • + Améliore la posture en assouplissant les articulations
  • + Assouplit la colonne vertébrale, améliorant ainsi la transmission de l’influx nerveux vers les organes et l’ensemble du corps
  • + Accroît la patience, l’endurance, l’assurance, la maîtrise en soi et l’intelligence

Les 3 personnalités énergétiques du massage Abhyanga

Dans le cadre des massages « Abhyanga Basic » définit par un test morpho-psychologique pour comprendre la nature de l’individu pouvant être fait à la demande de la personne, le massage est pratiqué en fonction de la morphologie avec un rythme et une pression adaptée.

Le VATA bénéficie d’un massage au rythme lent, enveloppant, régulier avec les huiles végétales chauffées associées aux huiles essentielles tenant compte de sa constitution.

Le PITTA bénéficie d’un rythme plus rapide et stimulant du fait de son hyperactivité avec profondeur sans irriter la peau dans une ambiance plus ou moins fraîche avec une application moins prononcé d’huile sur le corps.

Le KAPHA bénéficiera d’un massage plus puissant et insistant dû au fait de sa compacité dans un rythme relativement fort pour une bonne pénétration des huiles dans les muscles et les tissus afin de générer une stimulation de système lymphatique. Tonifier et rebooster le Prana (énergie) du corps.

Praticienne en santé naturelle - Patricia Pestritto

18 grande rue 07300 Tournon/Rhône - 07 86 26 38 21

MASSAGE ABHYANGA - Ardéche - Tournon sur Rhône

Massage Abhyanga

Massage de TRIDOSHA « ABHYANGA basic »

Le massage abhyanga est un massage à l’huile et représente une des pratiques les plus anciennes de la médecine ayurvédique.

Originaire du nord de l’Inde, cette pratique attribue au massage abhyanga des vertus qui dépassent le simple effet relaxant et tonifiant d’un massage. Même les enfants l’utilisent dès l’âge de 6 ans et pratiquent le massage sur des adultes. C’est aussi traditionnellement le massage le plus utilisé dans les trois mois qui suivent un accouchement.

Les effets multiples du massage abhyanga

– Il améliore la circulation des fluides corporels, la digestion, le fonctionnement du système nerveux. Il travaille aussi sur les articulations et le tonus musculaire et stimule le drainage lymphatique
– Il apporte sérénité et plénitude, en agissant sur l’humeur
– Il occasionne également une meilleure prise de conscience de son propre corps.

En bref, il s’agit d’un véritable rééquilibrage énergétique.
Le massage abhyanga est un massage complet de tout le corps, jusqu’au cuir chevelu. Des pressions, des frictions, ou des mouvements de pétrissage avec des gestes doux mais fermes, pour un massage à la fois relaxant et tonique.

Les huiles du massage abhyanga sont à base de sésame dans lequel sont rajoutées des huiles essentielles en fonction des tridoshas (les 3 personnalités énergétiques : Pitta, Vata et Kapha).
Elles sont préalablement chauffées et sont utilisées en grande quantité, créant une véritable enveloppe tiède sur le corps.

Il convient particulièrement au sujet stressé et fatigué, à l’insomniaque et dans les cas de surmenage intellectuel ou physique.

photo-huile-massage-abyangha-ardeche-sesame-plurinatura
  • + Tonifie et relaxe les tissus musculaires, nourrit la peau et donne de belles courbes au corps
  • + Augmente la chaleur du corps et améliore la circulation sanguine et lymphatique
  • + Augmente et libère le flux d’oxygène vers les tissus
  • + Participe à l’élimination des déchets à l’extérieur du corps
  • + Augmente la résistance aux maladies en améliorant la réponse immunitaire
  • + Donne au corps une sensation de légèreté et d’énergie
  • + Améliore la posture en assouplissant les articulations
  • + Assouplit la colonne vertébrale, améliorant ainsi la transmission de l’influx nerveux vers les organes et l’ensemble du corps
  • + Accroît la patience, l’endurance, l’assurance, la maîtrise en soi et l’intelligence

Les 3 personnalités énergétiques du massage Abhyanga

Dans le cadre des massages « Abhyanga Basic » définit par un test morpho-psychologique pour comprendre la nature de l’individu pouvant être fait à la demande de la personne, le massage est pratiqué en fonction de la morphologie avec un rythme et une pression adaptée.

Le VATA bénéficie d’un massage au rythme lent, enveloppant, régulier avec les huiles végétales chauffées associées aux huiles essentielles tenant compte de sa constitution.

Le PITTA bénéficie d’un rythme plus rapide et stimulant du fait de son hyperactivité avec profondeur sans irriter la peau dans une ambiance plus ou moins fraîche avec une application moins prononcé d’huile sur le corps.

Le KAPHA bénéficiera d’un massage plus puissant et insistant dû au fait de sa compacité dans un rythme relativement fort pour une bonne pénétration des huiles dans les muscles et les tissus afin de générer une stimulation de système lymphatique. Tonifier et rebooster le Prana (énergie) du corps.